Alai
- Zer esan nahi du komunikazioak?
- 10 arrazoi zergatik da garrantzitsua komunikazioa harreman batean
- 1. Maitasuna eraikitzeko
- 2. Gaizki ulertuak konpontzeko
- 3. Elkar ezagutzea
- 4. Bi bikotekideei elkar errespetatzen laguntzen die.
- 5. Asmakizunak ekiditen ditu
- 6. Konfiantza sortzeko
- 7. Bazkideek elkarri laguntzeko aukera ematen du
- 8. Umore ona bultzatzen du
- 9. Harremana eraikitzeko
- 10. Gauza berriak ikasiko dituzu
- Ondorioa
Iraupen luzeko harremana komunikazio eraginkorraren eta bi bazkideen lankidetza-ahaleginaren gainean eraikitzen da. Komunikazioak harremanetan duen garrantzia ulertzeak konexio asko zatitzea saihestuko du.
Denek ez dute komunikatzearen funtsa ulertzen, eta horrek dakartzan onurez ez dakitelako da. Artikulu honetan, komunikazioaren esanahia eta harreman batean zergatik funtzionatu behar duen azalduko dugu.
Zer esan nahi du komunikazioak?
Komunikazioa informazioa pertsona, pertsona talde edo leku batetik bestera transferitzea da. Batzuetan, komunikazioa ekintza soil gisa hautematen da. Hala ere, oinarriak ondo ulertu behar dituen gai konplexua da.
Normalean, komunikazioak igorlea, mezua eta hartzailea izan behar ditu. Igorlearen funtzioa mezua kodetzea da, hitzezko eta hitzik gabeko komunikazioen konbinazioa izan daiteke. Orduan, hartzailearen erantzukizuna mezua deskodetzea da.
Nahiko konplexua bihurtzen da hartzaile bat baino gehiago baldin badago, mezuaren interpretazio desberdinetarako joera dagoelako. Era berean, litekeena da hartzaileetako batek ere ez duela mezua zehatz interpretatuko igorleak nahi zuen moduan.
Komunikazioa erabatekoa da iritzia hasten denean. Hori gertatzen da hartzaileak igorleari mezua jaso eta ulertu dela jakinarazten dionean. Iritzia hitzezko eta hitzik gabeko bitartekoen bidez eman daiteke.
Hori dela eta, komunikazioa eraginkorra izan dadin, igorleak arreta handiz jaso behar du iritzia bere mezua argi ulertu den jakiteko.
Komunikazioa da harreman batean gakoa, eta harreman osasuntsua mantentzen duen osagai erabakigarria da. Harremanetan komunikaziorik ez badago, litekeena da huts egitea.
10 arrazoi zergatik da garrantzitsua komunikazioa harreman batean
Harremanetan maitasuna eta komunikazioari dagokionez, bi bikotekideek beren buruaren zati bat partekatzeko prest egon beharko lukete.
Zenbait pertsona beren pentsamendu eta sentimenduak mantentzen ohituta dauden arren, garrantzitsua da harreman batean komunikazioa irekitzea.
Bikotekidearekin komunikatzeko beldurra baduzu, bi arrazoi daude. Harreman erromantikoetan komunikazioaren beldurra izateko lehen arrazoia arbuiatzeko beldurra izan liteke.
Aldi berean, bigarren arrazoia zure bikoteak esango duenaren inguruko kezka beldurra da. Beldur horiek mantentzen badituzu, zure harremanak ondo elikatzea eragotziko duzu.
Melanie White-k idatzitako liburu honetan gatazkak prebenitzeko eta ezkontza edo harremana gordetzeko komunikazioaren garrantzia nabarmentzen da hemen. Liburuak harremana gordetzeko hori ere berresten du; urrats praktikoak eman behar dira.
1. Maitasuna eraikitzeko
Maitasuna lore batekin pareka daiteke; ondo samurtuta ez badago, denborarekin hil daiteke. Pertsona batzuk maitemintzen direnean, barneko emozioen oinarrian oinarritzen dira aurrera jarraitzeko.
Hala ere, denborarekin desagertzen da; horregatik jendea hautsi egiten da giroak behera egin duelako. Zure eta zure bikotearen arteko maitasuna indartsu mantentzeko, komunikazioa da gehitu behar den funtsezko osagaia.
Zure eta zure bikotearen arteko komunikazio zintzoarekin, erraz maitemintzeko zergatia gogoratzea erraza izango da.
Komunikazio eraginkor, zintzo eta irekian ahalegin handia egiten baduzu, maitasunetik erortzeko aukerak minimoak dira.
2. Gaizki ulertuak konpontzeko
Harreman batean gaizkiulertuak gertatzearen arrazoietako bat bi alderdiek egoerak desberdin ikusten dituztela da; horregatik da komunikazioa dena.
Komunikaziorik gabeko harremanak borrokak eta nahigabeak sortuko ditu, bi aldeek ez baitute elkarren begiz begi-bistan ikusten.
Tristea da, komunikaziorik ez izateak bi bikotekideei beren erorketaren jatorria gogoratzea eragotziko diela eta ezinezkoa izango dela adiskidetasunez ebaztea.
Harremanetan komunikazio eraginkorra izanez gero, bi alderdiek elkarren ikuspuntua hobeto ulertuko dute, eta konpromisoa hartu ahal izango dute.
Saiatu ere:Zein da zure komunikazio estiloaren galdetegia?
3. Elkar ezagutzea
Harremanetan komunikazioaren beste garrantzi bat elkar ezagutzea da. Hainbat elkarte hasi ziren behin-behineko lotura zela eta.
Horietako batzuk klub batean edo lagun baten festan elkartzen dira, lotu eta harreman bat hasten dute elkar behar bezala ezagutu gabe.
Azkenean, harremanak krisia bizi duenean, zaila izango litzateke bi alderdiek elkar ulertzea, ez baita komunikazio oinarri sendoa eraiki.
Egia esan, zaila da harremana haztea bi alderdiek elkar ondo ezagutzen ez badute. Eta arazo hau konpontzeko lehen bidea komunikazio eraginkorra izatea da.
Elkar ezagutzeko une honetan, komunikazioa da harreman batean garrantzitsuena.
Victor W. Harris-ek egindako ikerketa batean, harreman bakoitzeko bederatzi komunikazio gaitasun garrantzitsu aipatzen ditu. Komunikazio trebetasun horiek harremanean komunikazioa eraginkorra izan dadin laguntzen dute.
4. Bi bikotekideei elkar errespetatzen laguntzen die.
"Zergatik da garrantzitsua komunikazioa harreman batean?" Bezalako galderen erantzunetako bat. errespetua sartzeagatik da.
Harreman batzuk banatzen dira, errespetua harremanean ez dagoelako. Errespetua agintzea gustatzen zaigun modu desberdinak ditugu eta gure bazkideek modu fidagarrian informatuta dauden bakarrik jakingo dute.
Alderdi bati errespetua ez iruditzen zaiona zakarra izan liteke beste alderdiarentzat maila guztietan. Hori dela eta, ezinbestekoa da bi alderdiek eraginkortasunez komunikatzea muga noiz ez gainditu behar duten jakiteko.
Komunikazioak harremanetan duen garrantziaz gehiago jakiteko, ikusi bideo hau:
5. Asmakizunak ekiditen ditu
Harremanen batean asmakizun asko badaude, xehatu egin daiteke bi bikotekideek bata bestearen haserrea egingo luketen okerra egiten jarraituko baitute.
Harremanetan komunikazio zintzoa dagoenean, ez duzu inolako egoerari buruzko asmakizunik egin beharko. Gainera, kidea osasuntsu bat sortzen lagunduko luke, bikotekideak bikotea zerk markatzen duen jakitea zailtasunik izango ez duenik.
Horrekin, zure harremana ez da hain konplikatua bihurtzen, eta denak pozik daude.
6. Konfiantza sortzeko
Harremanarekiko konfiantza sortzeko denbora behar da eta hori lortzeko bide bat komunikazioaren bidez egiten da.
Konfiantza ezin da egun batean sortu, baina bi bazkideak beti komunikazio zintzoa eta irekia izateko prest daudenean, denborarekin sortzen da.
Zure bikotearekin gertatzen ari zaren edozein gauzaz konfidatzen ikasten duzun bitartean, konfiantza sortzen du haietan fidatzeko.
Komunikazio eraginkorrarekin, zure bikotearekin seguru sentitzen zara. Ziur ere zaude zure sekretuak haiekin seguruak direla epe luzera haiengan konfiantza izaten ikasi duzulako.
7. Bazkideek elkarri laguntzeko aukera ematen du
Bikotekidea izatearen atal zirraragarrienetako bat da erronkei aurre egitean beti fidatu behar duzula norbait.
Erronkak topatzen dituzunean, zure buruari kalte egingo lioke inorekin ez partekatzea erabakitzen baduzu, batez ere zure bikotearekin.
Baliteke zure sorbaldan makurtzeko norbaiten aukera galtzea.
Garrantzitsua da aipatzea erronkak bakarrik gainditzea zaila izan daitekeela zure bikotearekin jabetzen ez bada.
Emozionalki erabilgarri ez egotea eta psikologikoki desorekatuta egon zaitezke momentuz, eta horrek desadostasunak eta gustukoak sor ditzake.
Beste alde batetik, bikotekideari jakinaraztea zu ulertzen eta zaintzen laguntzen du.
8. Umore ona bultzatzen du
Harreman batean askatasunez eta zintzotasunez adierazteko gai ez bazara, pozik zaude.
Edozein harreman arrakastatsuren helburuetako bat da bazkideek beren buruak, pentsamenduak eta emozioak benetan aireratzea arbuiatzeko beldurrik gabe. Komunikazio zintzo eta eraginkorrak aktibatzen duena da ekintza hori.
Zure zoriontasuna bikotekidearekin partekatzen duzunean, giroa arinagoa delako, umorea indartzeko luxua ematen dizu. Harreman osasuntsua bi alderdiek komunikazio eraginkorraren zailtasunekin jarraitzen dute.
9. Harremana eraikitzeko
Harremanetan komunikatzen ez diren bikotekideek elkarrenganako maitasuna, zaintza eta maitasuna galtzeko aukera dute. Komunikazio eraginkorra harreman bat elikatzen duten funtsezko osagaietako bat da.
Zure bikotearekin komunikatzen ez bazara, haiekin harremana galduko duzu eta harremana pixkanaka murriztuko da.
Zure bikotearekin hobetzen lagunduko duten iradokizun bideragarriak baldin badituzu, hobe da haiekin komunikatzea isilik egotea baino. Haien akatuez jabetzen ez direnean, akats ezjakinak egiten jarraituko dute, harremanean gatazkak sortuz.
Horregatik, haiekin eztabaidatu eta haien akatsak ikusten lagundu behar diezu.
Era berean, hobetu nahi duten eremuak galdetu beharko zenizkieke, eraikuntza prozesu osoa alde batekoa izan ez dadin.
10. Gauza berriak ikasiko dituzu
Harremanetan zabiltzanean, egunero izango dituzu esperientzia berriak.
Esperientzia horietako batzuk zure bikotearentzako ikasteko puntu praktikoa izan daitezke. Hori dela eta, garrantzitsua da amets, pentsamendu, plan eta esperientzia berriei buruzko elkarrizketak zure bikotearekin.
Ondorioa
Harremanetan bazaude, komunikazioa maite izan behar duzu, bikotekideari buruz gehiago jakiteko aukera zabala eskaintzen baitu.
Zure harremana sendotzen ere laguntzen du, bi aldeek funtzionatzeko konpromisoa hartzen badute.
Harremanak eta komunikazioak elkarren ondoan doaz, komunikazioaren indarrak zehazten baitu harremanaren oinarria zein indartsua izango den.
Komunikazioak harremanetan duen garrantzia ezin da gehiegizkoa izan, hori baita epe luzean harremana elikatzen duten faktore kritikoetako bat.
Harremanetan komunikazioa hobetzeko hainbat aholku eta modu daude, bikotekidearekin komunikazio hobea lortzeko borrokan ari bazara, jarraitu saiatu beti. Azken finean, praktikak pertsona perfektua bihurtzen du.