Alai
- Zure bikotea nartzisista da? M-ren kontrol zerrendaajor ezaugarriak
- 1. Nagusitasun zentzua
- 2. Arreta lortzeko erabateko beharra
- 3. Arau hauslea
- 4. Elkarrizketa etenaldia
- 5. Irudi proiekzio faltsua
- 6. Xarma
- Ezaugarri txikiak
Seguru eta maitatu sentiarazteko asmoa zuen ezkontzak ahul, torturatuta eta deprimituta sentiarazten zaitu. Zure bikotekidearekiko maitasuna erakusten duen edozein dela ere, beti ematen du gutxi eskakizun eta itxaropen onartezinen aurrean. Nartzisista batekin bizitzea erronka eta suntsitzailea da.
Ezkontza nartzisistako arazoetan, jendeari aurre egiteko adorea eta zure ikuspuntua partekatzeko adorea galtzen duzu. Zure existentzia zalantzan jartzen hasten zara eta gauak zer gertatzen den galdetzen igarotzen duzu. Badirudi zure azalpen praktiko eta logikoenak entzungor egiten dituztela bikotekide nartzisistari buruz.
Nartzisista mentalki desafioa duen pertsona da; nortasunaren nahaste larriak erakusten dituzte eta oso zentratuta daude. Haiek goraipatzen dituztenen konpainiaz edo haien on eta txarrez gozatzen dute eta elkarrizketak gaira bideratzen dituzte beti, garrantzitsutzat jotzen baitute.
Tratu publikoan, jendeak bere iritziekin desadostasuna izatea ekiditen du, beren iritziak perfektuenak eta zilegienak direla iritzita.
Harreman eredu nartzisista zaila da labirinto gisa. Inoiz ez dituzte bikoteak berdin tratatzen. Ez diete inoiz askatasun sozial edo pertsonalik ematen. Ekintza bakoitzaren berri eman nahi dute. Bazkideek beren aginduak betetzea eta eskatzen dizkieten gauzak egitea nahi dute.
Zure bikotea nartzisista da? M-ren kontrol zerrendaajor ezaugarriak
Harreman korapilatsu batean harrapatuta bazaude, eta zure bikotea nartzisista den edo ez galdetzen ari bazara, nartzisistan dauden nortasun ezaugarri arruntak ikusi beharko dituzu, jarraian laburbiltzen den moduan.
1. Nagusitasun zentzua
Nartzisista batek bi muturren artean onak edo txarrak, goi mailakoak edo baxuagoak direla uste du; ez dago pertsona bat epaitzeko erdiko biderik.
Beraiek bakarrik konfiantza dute eta beren kabuz gauzak egiten saiatzen dira, eurek bakarrik ezin baitute zeregin bat bete.
Nartzisista bat haserretzen, mindu edo haserretzen bada, edozein mailatan bikotekideari kalte egiteko eskubidea sentitzen dute. Emozioak hustea aurreko pertsonaren emozioak kontuan hartzea baino garrantzitsuagoa dela uste dute.
2. Arreta lortzeko erabateko beharra
Nartzisistak ezin du bizirik iraun nahi duen arreta lortu gabe. Maitasun harremanean badaude, unibertsoaren erdigune gisa tratatzeko biziko dira.
Mimatu, zaindu eta artatu nahi dituzte eta truke ez dute ezer egitera behartuta sentitzen.
Bigarrenik, zure baliozkotzeak ihes egingo dute zure bikotekide nartzisistak besteenak zureak baino garrantzitsuagoak eta erabilgarriagoak izango direlako.
Esaten duzun guztia entzungor egingo zaio. Ahal duten guztia egingo dute beren ekintzetan jendearen arreta eta laudorioak lortzeko, katua buruan eraman behar badute ere.
3. Arau hauslea
Arau urraketa nartzisista gehienek maite duten gauza da. Bere borondatea jarraitu ohi dute legeak zer lotura lotzen duten muturreko ondorioak eraginda ere. Hori eginez gero, beraiek eta besteak arriskuan jartzen dituzte.
4. Elkarrizketa etenaldia
Istorio asko izan ditzakezu partekatzeko, baina nartzisista batek gustuko du hitz egitea eta partekatzea bizitzako gertakarien zerrenda luzea entzutea baino. Euren tronpeta behin eta berriro jotzen dute.
5. Irudi proiekzio faltsua
Laudatu beharreko goseak eta jendearen aurrean estimua ikusteak bere nortasunaren irudi guztiz faltsua sortarazten die. Istorioak makillatu eta egia moldatzen dute ahalik eta estimu gehien lortzeko.
6. Xarma
Nartzisistek benetako deabrua dute barruan. Karismatikoak dira eta, hasieran, erregetzat hartzen zaituzte. Lurreko izaki arduratsuena eta maitagarriena dela erakutsiko dute.Lehendabizi jarriko zaituzte eta lotuko zaituzte maitasunaren izenean haien eskaerak konturatu gabe betetzeko moduan.
Baina egia zure aurrean apurtzen den unean eta askatzen duten zure kontzientzia ikusten hasten dira; haien benetako ni zure aurrean etorriko da, erabateko sinesgaiztasunean utziz.
Ezaugarri txikiak
- Irrika dauka
- Kezka ematen du
- Egonezina
- Elkarrizketa akaparatzailea
- Manipulatzailea
- Promesa hutsak egiten ditu
Bikotekide nartzisistarekin modu eraginkorrean aurre egiten laguntzeko, hona hemen gomendio batzuk. Karyl McBride izenburuko liburu ezagunenak idatzi ditu: Will I Will Be Free from You?
Eta nola nabigatu gatazka handiko dibortzioa nartzisista batetik eta sendatu zure familia bizirik eta borrokalariak gidatzeko. Irakurketa bat egin behar diezu eta ezkontza nartzisista arazoak gainditzeko aholkuak ikasi.