Alai
- 1. Idatzi gutun bat edo olerki bat
- 2. Antolatu egun berezi bat berarentzat
- 3. Eman egun librea
- 4. Erosi ezazu
- 5. Iltzatu zita gau batekin
Emakumeak zaintzaile isilak dira. Horrek ez du esan nahi etxeko lanak bere gain hartzeaz eta haurren hazkuntzaz arduratzeaz arduratzen direnik soilik. Zaintzaileak dira, berez sentikorrak eta errukitsuak direlako. Hori orokortze zabala izan daitekeen arren, emakume gehienek, baita etxetik kanpo lan egiten dutenek ere, interes handiagoa hartzen dute etxea gizonezkoek baino egoera onean mantentzeko.
Hala eta guztiz ere, horrek ez du esan nahi gizonezkoek beren zeregin eta guraso ardurak saihesten saiatzea. Bultzada leuna behar dute. Zaborra ateratzeko, katua elikatzeko, haurrak eskolatik ateratzeko eta arropak tindategietatik jasotzeko abisuak behar dituzte noizbehinka. Hortxe, etxeko emakumeak gora egiten du eta ardura hartzen du. Dena bere lekuan mantentzen dela ziurtatzen du, esnea agortuko ez duzula ziurtatzen du, haurrek etxeko lanak egiten dituztela ziurtatzen du, iturginak sukaldeko estalkia konponduko duela eta askoz gehiago.
Emakumeek kilometro gehigarria egiten dute maite duten pertsonei denetarik onena bermatzeko. Ahaleginak eta ekimenak gogoratzeko egun berezia merezi dute. Emakumeen Egun honetan, erakutsi zure andreari zer maite duen zuretzat.
Hona hemen bihotzeko keinu batzuk zure emakumea Emakumeen egunean berezia izan dadin.
1. Idatzi gutun bat edo olerki bat
SaraKay Smullens taldeko psikoterapeuta eta familiako bizitzako hezitzaile ziurtatuak dioenez, "idatzi zure emakumeari gutun bat edo agian olerki bat (tintaz, zuk zeuk idazten duzun bat) zure emakumeak benetan egiten duen guztia zehaztuz zure bizitza esanguratsua, egingarria eta berezia izan dadin. Aurkez iezaiozu zuk zeuk hautatutako lore bikain batekin. Haurrak badaude, ikus dezatela zure oparia aurkezten - estimua eta maitasuna ikasteko ikasgai zoragarria izango da ".
Mirespen eta estimu hitzezko adierazpenak izugarriak dira, baina nola sentitzen zaren komunikatzeko modu berezia da idaztea. "Nahi adina aldiz gorde eta berriro irakurtzeko gai izango da", dio KerriAnne Brown aholkulari profesionalak.
Berezia sentiaraztearekin batera, aukera hau baliatu dezakezu zuregatik egiten dituen gauza guztiak eskertzeko. Berarentzako idazten duzun gutunean edo poeman, aipatu berari eskerrak ematen dizkizun gauzak, horrek benetan aldatzen du. LaWanda N Evans doktore aholkulari profesionalak dioenez, "'Eskertzen zaitut' idatzizko ohar batek dio, ikusten zaitudala, aitortzen zaitut, estimatzen zaitut eta eskertzen dizut egindako guztiagatik. “
2. Antolatu egun berezi bat berarentzat
Berarentzako egun berezi bat antolatzea ere sorpresa polita dela dio SaraKay harreman adituak. Esan zure emazteari edo neskalagunari asteburu bat hautatzeko ostiral arratsaldetik igande gauera, bere apetxo eta nahiak betetzeko ahaleginak egiten dituzunean. Egin behar duen guztia gustatzen zaizkion gauzetan zentratzea da eta ahal duzun guztia egingo duzu bere ametsak egia bihurtzeko. Horrek beretzat denbora beharko luke, merkantzia preziatua.
3. Eman egun librea
Malabareak egiteko lanak eta lanaldi osoko lana nerbio kezkagarriak izan daitezke. Erantzukizunetako bat gutxienez egun bat atseden handia izan daiteke harentzat. Emakumeen egun honetan, hartu lan guztiak eta utzi oinak jartzen eta erlaxatzen. Emakumeek, etxekoandreak direnak eta etxeko ametan gelditzen direnak, egun bat behar dute beren burua mimatzeko. Aukera ezin hobea izan daiteke zuretzat desio hori egia bihurtzeko.
4. Erosi ezazu
Ezerk ezingo du emakumearen umorea erosketak bezalakoa izan. Janaria gizonaren bihotzeko bidea den bezala, erosketak emakumearen bihotzerako bidea dira. Horrek ez du esan nahi emakumeek plazer materialistak soilik nahi dituztenik, baina noizean behin indulgentzia ongi etorria izaten da. Ez duzu horretarako diru kopuru handirik eztul egin beharrik, opari pentsakor batek bere eguna bihur dezake. Ez hori bakarrik, noizbehinka erosketa espedizioak ere eragina du emakumeengan. Zuretzako bikoitza! Aldarte zoriontsu eta zoriontsuarekin jarraituko du erosketak egin ondorengo egunetan.
5. Iltzatu zita gau batekin
Antolatu kandelen afaria zure emazteari edo neskalagunari, hau da eguna amaitzeko modu ezin hobea. Sukaldatu edo aukeratu nahi duzun zerbait. Aldatu dekorazioa eta argiztapena giroa erromantikoa izan dadin. Zita batek harremanean intimitatearen zatidura berriro konektatzeko eta eraikitzeko aukera emango dizu. Mary Kay Cocharo ezkontza eta familia terapeutak dioenez, "tira, begiratu begietara eta gonbidatu berarentzat zer den garrantzitsua esatera. Hitz egiten duen bitartean, entzun sakon presentzia osoz. Hausnartu entzuten ari zarena eta gonbidatu gehiago kontatzera.Egon begiekin eta utzi zure aurpegia lasai eta jakin-minez. Emakume batek maite du benetan entzuten ari zarela jakitea, bere ideiak baliozkotzea eta harekiko enpatia sentitzea ".
Emakume honen egunak estimatu eta estimatu dezala. Aitortu bere ekarpenak eta jar zaitez indartuta. Bihotz-keinu txikiek egin dezakete eguna, eta zure harremanarekiko desberdintasunak ere sor ditzakete.