Kontzienteki egiten ari zaren 7 akats egiten ari zara hura urruntzeko

Idazle: Peter Berry
Sorkuntza Data: 20 Uztail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Wounded Birds - Эпизод 12 - [Русско-румынские субтитры] Турецкая драма | Yaralı Kuşlar 2019
Bidetsio: Wounded Birds - Эпизод 12 - [Русско-румынские субтитры] Турецкая драма | Yaralı Kuşlar 2019

Alai

Harreman berria edo adiskidetasuna da, hasiera zerurako sarrera bezala sentitzen da.

Denbora aurrera joan ahala, astebete barru edo, zeru zehatz hori infernua sentitzen da. Eta ez duzu ekintza zuzena erabakitzen: zer egin eta zer ez.

Alde batetik, hura kentzea pentsatzen duzu, nahikoa zenuela sentitzen duzula eta guztia amaitzeko garaia dela. Bestalde, deitu bezain laster, pentsatzen duzun guztia kentzen duzu isurbidetik behera, eta inoiz ezer gertatu ez balitz bezala hitz egiten duzu.

Hau da, ez duzula ahul agertu nahi. Baina, sakonean, eragina izaten du eta ezer egin ezinik zaude. Eta, ez da garai bateko gauza. Horren ordez, errepikatzen den eredua deskubritzen duzu: amaierarik gabeko zikloa maitemintzen zaren bakoitzean.


Baina, hemendik aurrera, ez zara kaos emozionalean harrapatuko. Zazpi arrazoi daude harremanetarako beti izorratzeko, gauza bakoitza ondo egin ondoren ere. Hauek dira zure kolpea zugandik urruntzeaz arduratzen diren arrazoi berberak.

Hona hemen inkontzienteki urruntzeko askotan egiten dituzun akatsen zerrenda -

1. Bere iritziak lantzen hasten zara

Zenbat jende dago zure bizitzan iradokizunak ematen jarraitzen duena? Noski, zure ongizaterako egiten ari dira, baina ondo dakizu zer den ona eta zer ez. Beraz, hautatzen duzu zuretzako egokia dena eta besteak baztertu. Eta horrek zure harremanak ondo mantentzen ditu.

Baina, zapalketa gogorrari dagokionez, ez dago ez zuzen ez oker. Zure bihotzak zure zapalkuntzaren iradokizunak jarraitzen ditu, harrituta utzi nahi dituzulako eta hor dagoelako oker zaude.

Adibide pertsonala -

Nire lagunik onenetako batek zer jantzi iradokitzen dit. Eta nik jarraitzen diot. Baina ohartu naizen bezala, berak nahi duena janzten dudanean, ez dit kasurik egiten, ezta nire itxurak ere. Ez dit asko eragiten lagun bat besterik ez delako. Baina, nire ikerketaren mesedetan, esperimentuak egitea gustatzen zait.


Orduan, egun batean, gorputzean itxura onena zuten arropa eta gustura nengoen zerbait jantzi nituen. Ezagutu bezain laster, wow bezala zegoen, gaur bero zaude. Ooh la la, hor jaso nuen nire erantzuna.

Egun horretatik aurrera, besteen iritzietan ibili beharrean, nahi dudana eta ondoen egokitzen zaidana egin dut nire gorputzean, nahiz eta maite dudan norbait izan.

“Zenbat eta gehiago jarraitu besteei, orduan eta gehiago galduko duzu zure nortasuna. Beraz, utzi besteei hunkitzeko tranpan sartzea eta izan zaitez zure benetako ni ".

Horren atzean dagoen arrazoi sinplea da beste batzuek ez zaituztela ezagutzen, zure burua ezagutzen duzun moduan, urteak daramatzazu.

2. Gehiegi ematen duzu eta trukean gutxiegi pozten zara

Adibide pertsonala -

Egun batean, nire laguna kexatzen ari zen norbait zapalduta zeukan. Bera eta bere zapaltzea haurtzaroko lagunak dira. Azken bi urteetan, elkarrengana hurbildu ziren, beraien bizitzan bakarrik zeuden eta. Bere arazoak hortik aurrera hasi ziren. Beti kexatzen da hori guztia hasi aurretik maiz nola ateratzen ziren. Eta orain, berak entzuten duen bakarra da - lanpetuegia nago.


Hala ere, harro dago berarekin, astean behin deitzen duelako zer moduz dagoen jakiteko.

Nola esan behar nioke astean behin deitzen dizula, inora joango ez zinela ziurtatzeko, zenbat saihesten duen. Edo okerrena, normaltzat hartzen zaitu.

Hona hemen nola funtzionatzen duen. Demagun 100 $ irabazten ditudala ordubete barru, eta astebeteko gastuak azkar estaltzen dituela. Zein da gehiago irabazteko beharra? Gauza bera gertatzen da harreman batean. Hain gutxirekin pozik zaudela harrapatzen duenean, gehiago eskaintzeko beharra zein den pentsatzen du?

Orokorrean, denbora guztian libre zaudela ziur dagoenean eta kalera askorik ez ateratzean gertatzen da eta horrek erabilgarri zaudela pentsarazten dio. Laster eztabaidatuko dugu.

3. Ez duzu zure bizitza

Adibide pertsonala -

Urtebete igaro da etxean nagoela edo esan dezagun lanik gabe. Lagunek egindako plan batzuk eta nire zapalkuntza bertan behera uzten nituen, nire lanean nire erantzukizunak zaintzeko. Gimnasiora aldizka joaten nintzen eta ez nengoen inor bertan behera uzteko prest. Eta plan horiek egiten ari ziren nire ordutegiaren arabera eta beraiek ere bai. Harremanak erritmoan mantentzeko modu bikaina.

Konfiantza iezadazu, egun haietan, errespetu handia jasotzen nuen nire lagunengandik eta baita nire gogoa ere.

Orain, etxean nagoenez, sentitzen dut errespetua ez dela existitzen. Ez lana utzi nuelako, bizitza bizitzeari utzi diodalako baizik. Gimnasiora, liburutegira edo beste leku publiko batzuetara joaten amaitu nuen. Hori konturatu bezain laster, bide onera itzultzea erabaki nuen.Lanean hasi nintzen, idazteko ohitura eta beste jarduera batzuk hartu nituen.

Hauek guztiak nire bizitzarako beharrezkoa denaren konbinazioa dira. Baina hori ez zen nahikoa nire errespetua berreskuratzeko. Gehiago dago.

4. Berarekin egoteko planak bertan behera uzten dituzu

Adibide pertsonala -

Beti esaten zidaten "Bai" nire lagunek egindako plan, ordutegi eta egun hautatuei. Azkar nengoen nire plan guztiak bertan behera utzi nituen lagunekin denbora pixka bat igarotzeko. Jokabide horrek hartutako eremura eraman ninduen. Hilabete batzuk errespetu barik egon ondoren, niretzat zentzua hartzen hasi ziren.

Momentu horretatik aurrera, lagunei "Ez" esaten eta nire planekin konprometitzen ikasi nuen. Adibidez Ez dut inoiz gimnasioa bertan behera uzten inorekin egoteko. Gainera, idazteko ordu finkoak jarri nituen, beste inora begiratzeko nahikoa erabakita.

Akatsik egiten ez dudala ziurtatzeko. Duela gutxi gauza bera egin nion nire lagun onenari. Ez indarrez, baina momentu egokia iritsi berria da. Larunbatean ezagutu nahi ninduen, eta igandera arte lanpetuta nagoela esan nion, amak behar nauelako. Benetako arrazoia azaldu nuen. Igande gauean, bere mezua jaso nuen, zenbat falta zaidan esaten zidan.

Zerbait atera zitzaidan. Norbaitek nirekin irten nahi badu, elkarrekin erosotasunean oinarrituta erabakitako egun batean elkartzea erabakiko dugu.

Oharra: Ez erabili teknika hau norbait manipulatzeko, atzera buelta emango baitu. Egin ezazu benetako arrazoia dagoenean.

5. Ahaztu zure mugak

Adibide pertsonala -

Hau datazio aholkulari guztiek iradokitzen dutena da, baina ez nuen sekula kezkatu zer esan nahi duen irakurtzea. "Maite zaitut" esan arte mugak ezartzearen antzekoa izan litekeela pentsatu nuen, baina harremanekin borrokan nengoenez, horri buruz irakurtzea eta zer argi izatea pentsatu nuen da.

Gertatzen da mugak edukitzea ez dela sexu harremanak ez erabakitzea, onartzen ez duzuna argi eta garbi esatea da.

Badakit gure zapalkuntzari dagokionez gure mugak uzteko prest gaudela, gu bezalakoa lortzearen atzean baitago gure arreta guztia. Baina emaitzak kontrakoak izango dira. Mugarik ez duzunean, inori ez zaio axola zer nahi duzun edo zer ez. Gustatzen zaionarekin tiro egiten jarraituko du. Antsietateari edo estresari aurre egiten jarraitzen diozu, ez zaudelako prest zure estandarren kostua galtzeko.

Gauzak okerrera egingo ditu horrek.

Beraz, ez zaitez kezkatu gustatu ez zitzaizun egin zuen zerbaitetaz. Bildu ausardia argi baina adeitasunez esateko. Eta gauza bera egiten jarraitzen badu, utzi berarekin ateratzeari.

"Zure mugak ezin baditu errespetatu, utzi hura errespetatzea".

6. Ezin duzu utzi

Adibide pertsonala -

Garai batean, mutil ederra maitatu nuen. Dena egin nuen nigatik erakarri zedin. Azkenean, nire laguna bihurtu zen. Kanpoan biltzea erabaki genuen, baina ez zen inoiz gertatu. Planak bertan behera uzteko aitzakiak jartzen zituen bakoitzean. Eta ez zuen batere barkamena eskatu.

Nirekin atera nahi ez duenaren seinale gisa hartu beharrean, saiatu nintzen. Geroago, dagoeneko konpromisoa hartu zuela jakin nuen.

Ikusi, arazoa bere baitan zegoen, ez nigan. Joaten utziko banio? Alferrikako antsietate guztia saihestu behar nuen. Eta harengan arreta jarri beharrean, nire bizitzaz gozatzera bideratu behar nuen.

Berriki, antzeko zerbait gertatu zen berriro, eta utzi egin nuen. Nire bizitzan jarri nuen arreta, "Sentitzen dut" dei asko jasotzen nituen bitartean.

7. Mugimendu bakoitza epaitzen ari zara

“Zer esan nahi du horrek? "Kaixo" bat besterik ez? Larri zaude? Zergatik bertan behera utzi zuen plan hori? Agian ez da nirekin sartua? Astero deitzen dit, zergatik ez du deitu aste honetan? Zergatik gertatzen zait denbora guztian? Agian arazoren bat dago nirekin? "

Benetan, itxi pentsamendu ozen hori eta galdetu zeure buruari, zein litzateke zure erantzuna, zure senideetako batek denbora luzez deitzen ez badizu? Era berean egingo al duzu hondamena?

Inola ere ez.

Zer egingo zenuke deia egitea dena ondo dagoen edo ez jakiteko? Eta zure erantzuna jasoko duzu. Ez epaitu, ez aztertu eta zure harremana ondo dago.

Gauza bera gertatzen da zure zapaltzearekin edo mutil-lagunarekin. Zerbait gertatzen ez bada ez du esan nahi zerbait gaizki dagoenik. Bere ordutegian aldaketa batzuk egon behar direla ere esan dezake.

Zergatik ez deitu, galdetu eta horrekin amaitu?

Eraman

Gogoratu ez hari buruz gehiegi pentsatu eta zure bizitza zentratu ezazu. Pentsamenduak badatoz, etor daitezela, baina ez ahaztu zure bizitza bizitzea.

Inguratu zaitez gustuko dituzun gauzekin eta ez ezazu zure planak bertan behera utzi larrialdirik izan ezean. Eta garrantzitsuena, ez zaitez gustatu ez zaizun zerbaitengatik, esan argi eta garbi.