Alai
- Ez utzi elkarrekin amets egiteari
- Fidatu biziki zure ezkontidearekin
- Pasa ezazu bat-bateko denbora elkarrekin
- Ireki eta partekatu
- Beheko lerroa
Ahh, ezkontza. Erakunde zoragarria da, alderdi bikain ugari dituena. Adibidez, ezkontzako sexu intimitatea bikaina da. Baina pastelaren gaineko gela bezalakoa da. Lehenik eta behin, pastela labean egin behar duzu. Eta tarta hori intimitate emozionala da.
Zer da intimitate emozionala? Konektatuta egotea. Laburbilduz, lagunak zarete lehenengo, maitaleak bigarren.
Ezkontidearekin adiskide ez bazara, zure ezkontza kaltetuko da. Harremanaren alderdi fisikoek orain arte bakarrik eraman zaitzakete.
Argiak piztu ondoren, gauzak gogortu egiten dira, eta biok elkarrekin lotu behar duzu eta elkarrekin bizitzara joan behar duzu, zerk lagunduko dizu gehien? Zure adiskidetasuna.
Ezin da adiskidetasunaren rolak ezkontzan duen garrantzia gehiegizkoa izan. Pentsa zer den lagun izateak. Dena kontatzen diozu elkarri; izan ere, ezin duzu itxaron elkarrekin hitz egiteko. Elkarren inguruko gauza txikiak eskertzen dituzu. Elkar animatu eta altxatzen duzue. Zer adiskidetasun izugarria den!
Baina ez al da hori ere ezkontza paregabea izan daitekeela dirudi?
Nola sor dezakezu adiskidetasun hori zure ezkontzan?
Hona hemen zure harremanaren adiskidetasun alderdia garatzeko eta zure ezkontza bizitzan zeregin garrantzitsuagoa izaten laguntzeko modu batzuk.
Ez utzi elkarrekin amets egiteari
Ezkontidearekin elkartu zinenean, ziurrenik biek etorkizuneko itxaropenak eta ametsak partekatu zenituzten. Azkenean, itxaropen eta amets horiek bat egin zuten ezkondu zinenean. Askotan, ordea, familiako eta ogibide baten eguneroko bizitzan harrapatu ahala, itxaropenei eta ametsei buruz hitz egiteari uzten diozu.
Beharbada, bizitza zorrotzegia delako edo agian amestu ezin duzula sentitzen duzu oraintxe bertan. Edo agian zure ezkontideak zure ametsak ezagutzen dituela irudikatzen duzu, beraz, zer da hitz egiteko geratzen dena? Lagunek beti elkarrekin amesten dute. Beraz, hartu ezkontidearekin, denbora asko igaro bada ere.
Ekarri afaria jaten ari zarenean, nonbait gidatzen duzunean edo ohean eserita zaudenean. "Zer amesten duzu?" edo "Non ikusten duzu zure burua eta gure familia 5 urte barru?" edo "Zein dira zure ontzi zerrendako hiru gauza nagusiak?" Jarrai itzazu ohiko eztabaidagai gisa eta adiskidetasun hori hazten jarraituko duzu.
Fidatu biziki zure ezkontidearekin
Pentsa ezazu zure lagunik onena hazten dela.
Zalantzarik izan al zenuen berak egingo zutela esan zezaketen guztia egin zezakeela? Edo ez al zinen inoiz fidatu haientzat zurekin etortzeko?
Lagunek elkarrengan konfiantza dute eta zalantzaren onura ematen diote elkarri. Maratoi baterako entrenatuko direla esaten dutenean, bestea konfiantza eta laguntza besterik ez omen da izango, ez da gogorra zein den eta haien zintzotasuna zalantzan jartzea.
Lagunak goratu, babestu eta konfiantza izan. Hori egiten dute lagunek, ezta? Beno, noiz egin zenuen azkeneko aldiz zure ezkontidearengatik?
Zure ezkontidea nahiko argia da. Gauzak pentsatu eta guztion interes onenak bihotzean dituztela fidatu dezakezu. Zerbait egin nahi badute, fidatu. Eman errespetua eta maitasuna.
Ez ezazu haizea belatik atera "errealitate egiaztapena" emanez. Aukerak daudenez, alde txarrak pentsatu dituzte dagoeneko. Utzi zure ezkontideari zalantza egiteaz. Horren ordez, fidatu eta babestu itzazu.
Pasa ezazu bat-bateko denbora elkarrekin
Lagunek beti egiten duten zerbait aldizka elkartzeko moduak aurkitzea da. Aldian-aldian testu mezuak bidaltzen dituzte eta gutxienez astero egoten dira. Gauza arruntak egiten dituzte elkarrekin, denda bat bezala edo ekitaldietara joaten dira. Baina asteburuetan ere gauza bereziak egiten dituzte, festara, zinemara, afarira edo beste zerbait dibertigarrira joatea.
Egin gauza bera zure ezkontidearekin adiskidetasun lotura hori garatzeko. Ezin duzu benetan lotu espazio bera okupatzen baduzu. Atera eta benetan elkarrekin jarduera bat egin behar duzu. Konpromisoa hartu astero egiteko. Data gauak ezkontza negoziatzeko modukoa izan beharko luke.
Laster ikusiko duzu zure adiskidetasuna loratzen aspaldian ez bezala. Jarri egutegian eta itsatsi ezazu.
Ireki eta partekatu
Noiz izan zenuen bihotz-bihotzez zure ezkontidearekin azkenekoz hitz egin zenuen azken aldia?
Non partekatzen dituzu zerbaiti buruzko zure pentsamenduak eta sentimenduak?
Lagunek hori egiten dute. Ondo daude elkarren artean zaurgarriak izateaz, pentsatzen dutena esanez, besteari entzutea eta orokorrean partekatzea. Maiz egiten dute eta maitasunez egiten dute. Izan ere, garai horietan bi pertsona sentitzen dira benetan balioztatuak, entzunak eta elkarrekin lotuak.
Hori da intimitate emozionalaren eta adiskidetasunaren benetako esanahia ezkontzan: osotasun baten bi erdiak izatea, baizik eta osotasun bat izatea. Ezkontzan adiskidetasun sendoak hori betetzen lagun zaitzake.
Beheko lerroa
Adiskidetasuna ezkontza osasuntsu baten oinarrietako bat da. Zu eta zure ezkontidea lehenengo aldiz konektatu zinen garaian atzera begiratzen baduzu, ziurrenik gogoratuko zara biak lagun gisa lotu zinela, bata bestearekiko erromantizoki erakarri aurretik ere. Ezkontzaren bidez adiskidetasuna hazten jarraitzea harremana osasuntsu eta zoriontsu mantentzeko modu zoragarria eta garrantzitsua da.