Alai
- Bikote bakoitzak oporretan gaizki egiten dituen gauzak
- Oporretan nora joan ados ez dauden bikoteentzako aholkuak
- 1. "Nago zure gainean" oporretako ariketa
- 2. Mapa edo globo ariketa
Oporrak oporrak omen dira. Baina bikoteek askotan arazoak izaten dituzte pertsona bakoitzak leku desberdina duela edo oporretatik behar edo nahi dutena "hartzen" dutela jakiten dutenean.
Ez al zaude inoiz ados oporretara nora joan? Oporretako jardueretan zu eta zure bikotea ados ez daudenean, azkenean lotura eta gaztetzeko aukera izan behar zenari ziri bat botatzen diozu.
Bikote bakoitzak oporretan gaizki egiten dituen gauzak
Oporrek zure harremana nola lagun dezaketen edo kaltetu dezakete, neurri handi batean, zer jarduera eta nolakotasunetan oinarritzea aukeratzen duzun, zure opor garaian. Zerrendan agertzen diren gauza horiek saihestuz, oporrak ondo doazela ziurtatu dezakezu.
- Ez gastatu denbora eta energia guztia argazkiak ateratzen. Bizitu oporrak zer diren.
- Ez galdu zure energia ezkontidearekin eztabaidatzerakoan. Saiatu zure ezkontidearekin enpatia izaten zure puntua indartu beharrean.
- Ez zaitezte zuetako bion kokotean egon. Adarkatu eta elkarrizketak egin. Zure hotelean edo estazioan topatuko dituzun antzeko jendeak egongo dira. Elkarrizketa bikainek oroigarri gozoak sortzen dituzte.
- Ez izan hotel on batean gastatzean atsegina. Ez duzu nahi higiene-egoerarik ez duen hotel batean egotea, gaixotu edo arropa zikineko infekzioren bat harrapatzea. Janaria, hegazkina, erosketak gastatzen dituzunean, hoteleko ostatu duin batean ere gastatu dezakezu.
Oporretan nora joan ados ez dauden bikoteentzako aholkuak
- Etenik gabeko lekua
- Zure etxeko lanak
- Mundu mapa
- Gogo irekia eta pentsamolde maitagarria
Aurreko baldintzak bete ondoren, egin ariketa hauek edo hauetako bat. Ez bideratu irtenbide bat ematera. Ariketak egin eta ondo pasatzera bideratu beharrean!
1. "Nago zure gainean" oporretako ariketa
Eman zure bikotea zarela eta bikotekidea zarenez, oporretako helmugetako aukeretako batean hasten zara lehenengo eguna. Itxura desegin, dutxatu, atseden hartu eta elikatzen zaudela. Idatzi papertxo batean galdera hauen erantzunak bikotekide gisa erantzuten ariko bazina bezala:
Non zaude? Hiria? Herrialdea? Norekin zaude? Zure bikotea besterik ez? Taldearen biran? Tren batean? Ontzi batean? Familiarekin? Lagunekin?
Zertan zabiltza? Biran? Biak bakarrik? Talde batekin? Noraezean ibiltzea? Guneak ikusten? Otordu bikaina egiten? Ozeanoan? Ibai batean? Jarduerak egiten?
Galdera bakoitzerako erantzun anitz izan ditzakezu. Oporretan bigarren edo hirugarren aukera baduzu, errepikatu ariketa. Gogoratu zure bikoteak erantzungo lukeen moduan erantzutea.
Deskribatu zer ikasten ari zaren zure bikotearen beharrei buruz.
Atera mapa eta begiratu pixka bat gainean. Zer toki aurki ditzakezu bakoitzak zure beharretatik nahikoa asetzeko?
Trukatu paper zatiak, bestearen erantzunak izan ditzazun. Bakoitzak bere bikoteari zer lortu duen esan dio.
Zer ideia bururatzen zaizkizu ariketa honetatik? Zer ikasten ari zara zure bikotearen beharrei buruz?
2. Mapa edo globo ariketa
Zuetako bakoitzak mapa edo globo bat begiratzen du bestea bertan ez dagoen bitartean. Nora joan nahi zenuke-eta nola egin nahiko zenuke? Autoa, hegan, bela? Biak bakarrik? Bira bat? Itsas bidaia? Edo beste ezer?
Orain beste pertsonak ariketa bera egiten du.
Biek mapa edo globo ariketa egin ondoren, aukeratu zein pertsona joaten den lehenik bikotekideak beste bikotekideak aukeratu duen mapako edo munduko globoko lekuak seinalatzen. Egin dibertigarria, esate baterako, "Beroa edo hotza" haurrentzako jolasean jolasten duzunean, esate baterako, "beroa, hotza, freskoa, epela, epela, etab." Zure bikotea zure aukerak edo aukerak zein hurbil dauden adierazteko. Orain aldatu rolak.
Zer ikasten ari zara elkarri buruz?
Eztabaidatu zein erakartzen zaituzten edo ez. Zein ideia pizten ari dira aukerak? Gehienetan bikoteek bakoitzak gustuko dituzten oporrak edo oporrak ikasten eta deskubritzen dituzte.