Alai
- 1. Autoestimu falta
- 2. Sexu-irudiekiko esposizio goiztiarra
- 3. Nortasun / jokaera mendekotasuna
- 4. Intimitate emozionala ezartzeko zailtasuna
Menpekotasunen gaia eztabaidatzerakoan, jende gehienak drogen edo alkoholaren mendekotasunaz dakiena irudikatuko du. Hala ere, mendekotasuna portaera desberdinen moduan etor daiteke. Menpekotasuna, termino gisa, gauza, pertsona edo jarduera batekin lotura konpultsiboa bezala definitzen da. Normalean pertsona bat inguratzen duen munduarekin erabat parte hartzea eragozten duen portaera disruptibo gisa ezagutzen da. Harremanak eta adiskidetasunak suntsitzailea izan daiteke, litekeena baita pertsona batek bertan egoteko eta besteekin harremanetan jartzeko duen gaitasuna oztopatzea.
1. Autoestimu falta
Sexu-jardueren edo irudien menpekotasuna duten pertsona askok autoestimu baxua dute. Baliteke norberaren irudi positiboaren gabezia hau ez izatea beti haurtzaroaren errefusan, tratu txarrean edo utzikerian. Zenbait pertsona etxe osasuntsuetan hazten dira, baina ez dira inoiz gai beren gorputzen eta adimenaren ikuspegi positiboa ezartzeko. Konfiantzarik ez izateak adikzio-joeren aurrean zaurgarriago bihur dezake pertsona. Bereziki, autoestimurik ez dutenek normalean gorputz irudi negatiboa izaten dute; horrek sexu-mendekotasunaren bidera eraman ditzake, poztasun fisikoa huts pertsonal baten betetze gisa bilatzen bada. Beste arrisku faktore batzuen artean daude, besteak beste, elikadura desordenatua, harreman osasungarriak ez izateko ereduetara jotzea eta mendekotasunezko beste jokabide batzuk.
2. Sexu-irudiekiko esposizio goiztiarra
Sexu mendekotasunaren arrisku faktorerik edo kausarik nabarmenena dirudien arren, ziur asko ez da ohikoena. Hala ere, batez ere haurtzaroan, sexu irudiek edo sexu jokabideekiko esposizioak izugarri handitzen du mendekotasun portaera izateko arriskua. Honek guraso edo anai-arreben promiskuitatearen eraginpean egon daitezke, pornografia, sexu abusuak, gurasoek edo anai-arrebek ageriko sexu portaerak eta adinaren araberako heldutasun maila izan aurretik helduek edukia jasan dezakete. Esposizio goiztiarrak ez du zertan esan nahi norbait bizitzan sexu jardueren edo irudien menpe egongo denik; arrisku maila handitzen du. Esposizio mota horrek, mendekotasunezko jokabiderik eragiten ez badu ere, kaltegarria eta zenbait kasutan traumatizagarria izan daiteke haurrarentzat.
3. Nortasun / jokaera mendekotasuna
Adikziozko jokabideak edo nahasteak "erabat" etor daitezkeen arren, sexu-mendekotasuna jasaten duten pertsona asko jokaera honetara daude. Hori ez da inolaz ere inolako jokabide okerren aitzakia. Hala ere, menpekotasunaren ondorioz indarrik gabe sentitzen direnei beste azalpen bat eskaini nahi die. Adikziozko jokabideak normalean erabat murgildu eta interesa pizten duten pertsonengan agertzen dira; askotan, konpromiso hori iraupen gutxikoa da eta hasten den bezain laster desagertzen da. Horrek ez du esan nahi zaletasun batetik bestera joateko joera duen norbaitek mendekotasun arriskua duenik. Baina portaera mota horrek nortasun ezaugarri sakonagoa adierazten du eta horrek mendekotasun arriskua areagotu dezake. Menpekotasun sexuala jasaten dutenek sarritan asebetetze fisikoa bilatzen dute, arriskuak aurreikusi gabe.
4. Intimitate emozionala ezartzeko zailtasuna
Adikziozko jokabideen borondatezko parte-hartzaile askok ezintasuna dute intimitate emozionala ezartzeko eta mantentzeko. Desgaitasun horretan faktore askok joka dezaketen arren, hala nola, familia bizitza, desbideratze sexualaren eraginpean egotea eta sexu gehiegikeriak, pertsona bat praktikarekin intimitate emozionalean trebeagoa izan daiteke. Garrantzitsua da hori goiz identifikatzen bada, gizabanakoa besteekin modu egokian konektatzen trebatu ahal izateko. Intimitate emozionalaren prozesua ezartzeak, era berean, eragin positiboa izan dezake goiko arrisku faktoreetan, autoestima handituz, osasungarriak ez diren jokabideak ezagutzeko gaitasuna sortuz eta harreman egokiak ulertuz iraganeko esposizioa edozein dela ere. Irakurri gehiago:-
Egia esan, ez dago pertsona batek sexu mendekotasunean aritzea aukeratu dezakeen erantzun nahikorik. Beste mendekotasun batzuekin gertatzen den moduan, noizbait gizabanakoa itxuraz indargabe bihurtzen da. Desio fisikoa asetzea bihurtzeko jarduera garrantzitsuena bihurtzen da eta pertsona bat lagunekin, familiarekin, lankideekin eta abarrekin erabat engaiatzea eragozten du. Hala ere, badago itxaropenik mendekotasunaren menpe aurkitzen direnentzat - hala gertatzen den bezala drogekiko edo alkoholarekiko mendekotasuna, bila dabiltzanentzako laguntza dago. Une horretan, ez du axola zergatik norbait mendekotu den, baizik eta orain pertsona bat nola bihurtu eta aurrera egin dezakeen.