Alai
- 1. Trigger-pentsamenduak
- 2. Min hartzea jasateko ezintasuna
- 3. Tratu txarreko familia batean haztea
- 4. Ezkontzan muga falta
- 5. Enpatia falta
- 6. Substantzien gehiegikeria
Ohikoa da kezkagarria: jendea ezkondu egiten da, zoriontsu izatea espero du eta egunen batean ezkontzari begiratzen dionean, ezkontide atsegin eta maitagarriaren ilusioa desagertu egin da. Bere bizitzarekin eta zoriontasunarekin fidatu behar zuten pertsona da tristura gehien eragiten dion pertsona bera eta zoritxarrez, askotan bere osasuna eta segurtasuna arriskuan jartzen ditu ezkontideen tratu txarrak jasaten.
Harreman horiek hamarkada luzez azterketa psikologikoan egon badira ere, oraindik ezinezkoa da abusuzko harreman baten zergatiak zehaztea, ezta zerk eragiten duen abusatzailea pasarte bortitz batean sartzera.
Hala ere, ezkontza askoren eta tratu txarren egile askoren ezaugarri komunak daude. Hona hemen ezkontideen tratu txarrak ezkontzean tratu txarrak eragiten dituzten eta zergatik tratu txarrak tratu txarrak zergatik gertatzen diren bost arrazoi ohikoen zerrenda:
1. Trigger-pentsamenduak
Nola hasten dira harreman tratu txarrak?
Ikerketek erakusten dute ezkontza-argumentu batean indarkeria zuzenean eragiten duena pentsamendu oso kaltegarrien sekuentzia bat dela, maiz errealitatearen irudi guztiz desitxuratua aurkezten dutena.
Ez da ohikoa harreman batek askotan eztabaidatzeko moduak izatea, inora joaten ez direnak eta benetan emankorrak ez direnak. Baina harreman bortitzetan pentsamendu horiek tratu txarren arrazoiak dira eta biktimarentzat arriskutsuak izan daitezke.
Adibidez, egilearen buruan edo buruan atzera jo ohi duten distortsio kognitibo batzuk honakoak dira: "Errespetu falta izaten ari da, ezin dut hori onartu edo ahula naizela pentsatuko du", "Nork egiten du hala dela uste du, nirekin horrela hitz egiten ari da? "," Horrelako ergela ezin da arrazoiz ekarri indarrez baino ", etab.
Horrelako usteak erasotzailearen burura etortzen direnean, badirudi atzera bueltarik ez dagoela eta indarkeria berehalakoa dela.
2. Min hartzea jasateko ezintasuna
Zaila da maite dugunarekin eta gure konpromisoa hartu genuenarekin min hartzea. Eta norbaitekin bizitzeak, eguneroko estresa eta ezusteko zailtasunak partekatzeak, batzuetan, min eta etsipena eragingo du. Baina gehienok horrelako egoerei aurre egiten diegu, bikotekideekiko indarkeriaz edo psikologikoki gehiegikeria bihurtu gabe.
Hala ere, ezkontideen gehiegikeriaren egileek gaizki egindakoa (edo kaltetuta eta irainduta dauzkaten pertzepzioa) onartzeko erabateko ezintasuna erakusten dute. Jokabide abusiboa erakusten duten pertsona horiek minaren aurrean erreakzionatzen dute besteei mina eginez. Ezin diete beren buruari antsietatea, atsekabea sentitzen utzi, ahulak, zaurgarriak edo inolaz ere etsita agertzen.
Beraz, kasu horietan harremana gehiegikeria bihurtzen duena da horren ordez kobratu eta etengabe erasotzen dutela.
3. Tratu txarreko familia batean haztea
Abusatzaile guztiak familia tratu txar batetik edo haurtzaro kaotiko batetik datozen arren, erasotzaile gehienek haurtzaroko trauma bat izaten dute beren historia pertsonalean. Era berean, bikotekideen tratu txarren biktima asko dinamika toxikoak ziren eta tratu txar psikologiko edo fisikoz betetako familia batetik etorri ohi dira.
Modu horretan, senarrak eta emazteak (askotan inkontzienteki) ezkontzako tratu txarrak normaltzat jotzen dituzte, agian hurbiltasun eta maitasun adierazpen gisa ere.
Lerro berdinetan, ikusi bideo hau. Leslie Morgan Steinerrek, etxeko indarkeriaren biktima bera, bere esperientzia kontatzen du. Bere bikotekideak, familia disfuntzionala zuenez, ahal zuen guztietan tratu txarrak ematen zizkion eta etxeko indarkeriaren biktimak zergatik ez diren gai azaltzen du. harreman iraingarri batetik erraz ateratzeko:
4. Ezkontzan muga falta
Tratu txarrak jasaten duenari tolerantzia txikia izateaz gain, erasoarekiko tolerantzia handia izateaz gain, tratu txarrak ematen dituzten ezkontzek mugen falta dela esan liteke.
Beste era batera esanda, harreman erromantiko osasuntsu batean intimitatea ez bezala, ezkontza tratu txarreko pertsonek normalean sinesten dute haien arteko lotura hautsiezinean. Jendeak egiten duen galderari erantzun diezaioke, zergatik gertatzen da tratu txarrak maitasun harreman deiturikoetan ere.
Lotura hori erromantikotik urrun dago, harremanerako beharrezkoak diren mugen desegite patologikoa aurkezten du. Modu horretan, errazago bihurtzen da ezkontideari tratu txarrak ematea eta tratu txarrak jasatea, ez bata ez bestearekiko bereizita sentitzen baita. Hortaz, muga falta tratu txar fisikoen ohiko kausetako bat bezala agertzen da.
5. Enpatia falta
Egileak bere bizitza partekatzen duen norbaiten aurka indarkeria egiteko aukera ematen duen arrazoi bat enpatia falta da edo enpatia sentimendu larriki txikia da, etengabe bultzadetarako bidea ematen duena. Joera abusiboak dituen pertsona batek uste du ia naturaz gaindiko indarra duela besteak ulertzeko.
Askotan besteen mugak eta ahulguneak nahiko argi ikusten dituzte. Horregatik, eztabaidan edo psikoterapia saio batean enpatiarik ez izatearen aurrean, sutsuki eztabaidatzen dute horrelako aldarrikapena.
Hala ere, ihes egiten diena zera da: enpatiak ez du esan nahi besteen akatsak eta segurtasunik eza ikustea, osagai emozionala du eta besteen sentimenduak zaindu eta partekatzea dakar.
Izan ere, Bartzelonako Unibertsitateak egindako ikerketa batean aurkitu zenez, tratu txarrak biktimaren larruan jarriz errealitate birtualeko sistema murgiltzaile baten bidez, tratu txarrak jasan zituzten biktimek tratu txarrak jasaten zituzten bitartean izandako beldurra zela eta haien pertzepzioa hobetu zuen. emozioak.
6. Substantzien gehiegikeria
Substantzien gehiegikeria harremanen tratu txarren ohiko kausa da. American Journal of Public Health egunkariaren arabera, bi hauek ere elkarren artean lotuta daudela aurkitu da, zenbaitetan gehiegikeriaren egileek biktimak ere alkohola eta drogak erabiltzera behartzen dituztelako. Indarkeriaren pasarte askok alkohola edo legez kanpoko drogak erabiltzea ere badakarte.
Genero dinamika ezkontideen gehiegikerietan
Era berean, interesgarria da ohartaraztea LGBTQ komunitatean ezkontideen gehiegikeriaren prebalentzia izugarri gutxi dela, batez ere komunitate gisa gehiago estigmatizatua izateko beldurra delako, gizonen eta emakumeen indarraren inguruko pertzepzioak direla eta.
Harreman sexuala harreman heterosexualetan genero rolak alderantzikatzen direnean ere gertatzen da, abusuzko ezkontidearen jokabideari garrantzi handirik ematen ez zaionean abusatzailea emakumea bada. Horrek guztiak areagotu dezake erasotzailea indarkeriaren zikloarekin jarraitzeko.
Ezkontza beti da zaila eta lan handia eskatzen du. Baina ez lituzke inoiz bikotekideen gehiegikeriak eta sufrimenduak ekarri behar bikotekideek kalteetatik babesteko asmoarekin. Askorentzat aldaketa posible da, laguntza eta orientazio profesionalarekin, eta ezkontza asko lortu ondoren lor daiteke.