Alai
- Suposizioa utzikeria hutsaren emaitza da
- Usteek bazkideen arteko deskonektazio sentimendua bultzatzen dute
- Ezarri komunikazio zubia
Bizitzak lehia eta betebehar lehiatuak aurkezten dizkigunean, ezkontzan komunikazioaren eraginkortasuna izan ohi da eragina duten harremanen lehen alderdia.
Denbora aurrezteko eta gauza asko malabarizatu nahian, modu naturalean oinarritzen gara gure bikotekideari dagokionez adierazten denari baino. Horrek gaizkiulertuak eta izugarrizko energia galtzea ekar ditzake.
Zenbat aldiz jokatu duzu zure buruan zerbait eta emaitza imajinatu duzu?
Suposizioa zure moneta emozionala garbitu ohi duen apustu mental eta emozionala da.
Suposizioa utzikeria hutsaren emaitza da
Argitasun eza, erantzunak, komunikazio gardena edo, agian, utzikeria hutsaren erantzuna da. Horietako bat ere ez da harremana kontzientearen osagaiak, harridura eta erantzunen arteko espazioa ohoratzen duena.
Hipotesi bat, erantzunik gabe utzitako jakin-minari buruzko informazio mugatuan oinarritutako iritzi eratua da. Suposatzen duzunean, zure egoera emozional, fisiko eta mentalak eragin dezakeen ondorioa ateratzen ari zara.
Zure buruari sinesten diozu zure iraganeko esperientzietatik gehienbat zure intuizioan (tripako sentimenduan) fidatu daitezkeela.
Usteek bazkideen arteko deskonektazio sentimendua bultzatzen dute
Sinesmen arrunta dirudi adimena emaitza negatiborako prestatzeak nolabait min egitetik babestuko gaituela edo nagusitasuna ere emango digula.
Suposizioek parte hartzen duten alderdi guztien arteko deskonektazio sentsazioa bultzatzen dute. Orain, hipotesiak positiboak edo negatiboak izan daitezke. Baina, gehienetan, gogoak nahi baino gehiago bere gain hartuko du, arrisku edo minaren kasuan espazio seguruagoa sortzeko.
Giza izaeraren barruan tarteka usteak egitea bada ere, ezkontzaren eta epe luzerako harremanen dinamikari dagokionez, nahigabeak eta frustrazioak sor daitezke bi alderdiak gaizki ulertuak sentituz.
Hona hemen bikoteen artean frustrazioa eragiten duten hipotesi arrunten adibide batzuk:
"Umeak hartzera zoazela suposatu nuen.", "Gaur gauean atera nahi zenukeela suposatu nuen". "Entzun ninduzula suposatu nuen", "Urteurrena galdu zenuenetik loreak ekarriko zenizkidala suposatu nuen.", "Suposatu nuen bazenekiela ez nintzela afaltzera joango", etab.
Orain, ikus dezagun hipotesiak ordezkatu ditzakegunekin.
Ezarri komunikazio zubia
Fidatu nahiko zenukeen lehenengo lekua galderak egiteko ausardia da. Besterik gabe, harrigarria da galdetzearekin batera zenbat aldiz baztertu eta baztertu den gizakia, burmuina modu arduratsuan sartzeko ahaleginean kaltegarriak eta gaiztoak diren gertaera sorta eraikitzen lan egiten duelako.
Galdetuz komunikazio zubia jartzen dugu, batez ere, emozionalki kargatuta ez dagoenean informazio trukea eragiten duenean.
Adimenaren, norberarenganako errespetuaren eta barruko konfiantzaren bereizgarria da zure bikoteak edozein egoerari buruz erabaki jakituna emateko ematen duen informazioarekiko harrera izatea. Orduan, nola joaten gara erantzunak itxaroteko galderak egiten edo pazientzia lantzen?
Baldintzapen soziala faktore handia da jendeak bikotekidearen asmoari edo portaerari buruzko hipotesiak egiteko.
Adimena pertzepzio subjektiboek, jarrerek, sentimenduek eta pertsonen arteko harremanek eragiten duten energia da.
Hori dela eta, etengabe garatzen ari den ezkontza osasuntsu baten parte da, zeure buruari aurre egin eta zure gogoaren egoeraren inbentarioa egin ahal izateko, zure kanpoko eraginak egin ditzakezun suposizioak zuzentzen ez direla ziurtatzeko.
Garrantzitsua da edozein harremanetan gizabanakoek lehenengo zazpi galdera hauek egitea beren buruari:
- Egiten ditudan usteak iraganeko esperientzietan oinarrituta al daude eta ikusi dudana inguruan gertatzen dira?
- Zer entzun diot nire lagun hurkoei ezezaguna ikertzeari buruz?
- Zein da nire egungo egoera? Gose, haserre, bakarti edo / eta nekatuta al nago?
- Ba al daukat nire harremanetan beherakadak eta bete gabeko itxaropenak?
- Zer da beldur gehien nire harremanean?
- Zer nolako estandarrak ditut harremanean?
- Komunikatu al ditut nire estandarrak bikotekidearekin?
Galdera hauei nola erantzuten diezu zure bikotearekin elkarrizketa mota desberdinak hasi eta haiek entzuteko espazioa eta denbora ahalbidetzea hobetzeko prest egotea eta prest egotea erabakitzen duzu.
Voltairek ondoen esan zuen moduan: "Ez da ematen dituzun erantzunak, egiten dituzun galderak baizik".
Oinarrizko ezkontza baten seinale da konfiantzaren oinarriak finkatzea eta zure eta zure bikotearen artean bide irekiak zabaltzea.