Alai
Kalean 100 pertsonei galdetuz gero, bakarrik egoteko beldurra bazuten ezkongabea balitz, harremanik ez balego,% 99k esango lukete ez dutela arazorik bakarrik egoteko edo ez dutela bakardadearen beldurrik.
Baina hori gezur sakon eta erabatekoa litzateke.
Azken 30 urteetan, gehien saldu den egile, aholkulari, Life Coach maisu eta David Essel ministroaren artean salduena da jendea beren harremanak zergatik ez litezkeen edo behar lukeen bezain osasuntsuak izan daitezen sustatzen.
Jarraian, Davidek bere pentsamenduak partekatzen ditu jende gehienak bizitzan bakarrik egoteko beldurra duela.
Balizko maitasun harremanen suntsitzaile nagusia
"Azken 40 urteetan, 30 urte aholkulari, bizitzako entrenatzaile nagusi eta ministro gisa, maitasuna eta harremanen inguruko sinesmen sistemak aldatzen ikusi ditut.
Baina gertatu ez den aldaketa bakarra eta gure maitasun harremanak desagertzea, bizitzan bakarrik egotearen beldurra eta antsietatea da.
Badakit, badakit oraintxe bertan irakurtzen ari bazara eta ezkongabea bazara ziurrenik esaten duzula "Davidek ez nau ezagutzen, ez naiz inoiz bakarrik bizitzan, ezta bakarrik egoteko beldurrik ere, Beti gustura nago nire konpainiarekin, ez dut beste jendea behar pozik egoteko ... Etab, etab. "
Baina egia guztiz kontrakoa da.
Jende gehienak ezin du bakarrik egotea jasan. Hainbeste presio dago, batez ere emakumezkoek, harremanak izateko, ezkontzeko edo ezkonduta egoteko, ezen ezkongabea den 25 urtetik gorako emakumearentzat "zerbait gaizki egon behar delako".
Beraz, harremanetarako munduan sartu nahi duten emakumeekin lan egiten dudanean, bikotekide ezin hobea aurkitzeko, lehenik eta behin beraien azken harremanaren ondoren atsedenaldi larriren bat hartzea pentsatuko dut beren nahigabeak askatzeko beharrezko lana egiteko.
Ispiluan begiratzeko eta harremanaren disfuntzioa eragin zuen papera ikusteko eta bere burua pixka bat gehiago ezagutzeko eskatuko nieke. Bere burua emakume bakar edo gizon bakar gisa ezagutzea.
Eta erantzuna beti berdina da: "David, oso gustura nago nire kabuz ...", baina errealitatea oso bestelakoa da; utzi nazazu adibideak ematen.
Gehien saldu dugun liburu berrian, "Maitasunaren eta harremanen sekretuak ... Denek jakin behar dute!" Honako arrazoiak ematen ditugu jendeak bakarrik egotearekin tratatzeko, bizitzan harremanik ez duten bitartean, osasuntsu ez daudenak. guztiak.
Jendeak bakarrik egoteari nola aurre egiten dion
Lehenengoa. Asteburuetan bakarrik egoteko beldurra duen jendeak bere burua despistatzeko modua aurkituko du, edan, erretzea, jan gehiegi egiteagatik, Netflix-en igarotako denbora masiboaren bidez.
Beste modu batera esanda, benetan ez daude gustura bakarrik egoteaz; beraien buruarekin unean unean egon beharrean, burua aldendu behar dute.
Bigarren zenbakia. Pertsona askok, osasuntsua ez den harreman batean dihardutenean, hegaleko edo hegaleko neska baten bila dabiltza, alboan izan behar duen norbait; beraz, harreman hori amaitzen denean, ez dira bakarrik egongo. Ezaguna zaizu?
Hiru zenbakia. Oheratzen garenean, hau da, harremana amaitu eta beste batekin harremanetan jartzen garenean, edo harremana amaitzen dugunean, eta 30 egun geroago, norbaitekin berri batekin gabiltza ... Hori ohitura deitzen da, eta badugu seinale bikaina bizitzan bakarrik egoteko beldurra.
Duela 10 urte inguru, dena berarekin zebilen emakume gazte batekin lan egin nuen: argia zen, erakargarria, bere gorputza zaintzen zuen gimnasioan ... Baina hain ziur zegoen, beti gizonak edukitzea behar zuen.
Berehala atera zen mutil batekin ari zen eta esan zion benetan ez zitzaiola interesatzen berarekin sexu harremanak izateaz gain ... Baina bazekien iritziz alda zezakeela.
Ez zuen funtzionatu.
Eta harreman bati buruz ez zuela interesik eta ez zuela iritziz aldatuko sumatzen zuenez, berehala hasi zen beste tipo batekin hizketan, oraindik lehen zenbakiko gizonarekin zegoela, bakarrik egongo ez zela ziurtatzeko. .
Are gehiago, beste emakume mota bat dela esan zidan, harreman bat izan behar zuela bere buruarekin ondo sentitzeko.
Horri ukazioa deitzen zaio. Inork ez du harremanik egon behar zure buruarekin ondo sentitzeko, eta harremanean egon behar baduzu, "gizakia% 100 kodependentea" deitzen zaizu.
Eta bigarren zentzudunak abantailen lagun izateaz gain beste ezer interesatzen ez zitzaiola esan zionean, bera ikusten jarraitu zuen inguruan beste norbaitek ohean zuen lekua betetzeko bila zebilela.
Zoragarria dirudi, baina oso normala da, osasungaitza, baina normala da.
Hona hemen aztertzeko zenbait aholku, osasuntsu, zoriontsu eta bakarrik egoteko beldurrik ez duzula frogatuko luketenak:
Lehenengoa. Ostiraletan, larunbatetan, igandetan, beste guztiak datetan edo parrandan ibiltzen direnean ... Eroso egoten zara liburu bat irakurtzen esertzeko; ez duzu zure burmuina drogekin, alkoholarekin, azukrearekin edo nikotinarekin estutu beharrik.
Bigarren zenbakia. Zaletasunez, boluntario aukerez eta abarrez beteriko bizitza sortzen duzu, zure buruarekin bikain sentitzen zara, itzuliz, planeta honetako konponbidearen parte izatearen eta arazoaren parte izateak.
Hiru zenbakia. Zure konpainia maite duzunean, ez duzu arazorik epe luzerako harremana amaitu eta 365 eguneko atsedenaldian hartzeko, badakizulako zure burua, gorputza eta espiritua argitu behar dituzula hurrengo harremanerako prest egoteko.
Jarrai itzazu bakarrik egoteari aurre egiteko aholkuak, eta bizitza guztiz desberdina ikusten hasiko zara, norberarenganako konfiantza eta autoestimu indartsuz betetako bizitza, bakarrik egoteko beldurrik ez duzunez bizitza.