Alai
- 1. Errua jokoan jolastea
- 2. Jeloskortasuna eta segurtasun eza agintzea
- 3. Komunikazioa lehenestea
- 4. Zure harremanean kanpoko eragina baimentzea
- Etxera eramatea
Distantzia luzeko harremanak mantentzea zaila da. Halako harremanetan dauden bikoteek distantzia luzearen zailtasunari eta bakardade fisiko eta emozionalari ere aurre egiten diete.
Horren ildotik, jende gehienak uste du distantzia luzeko harremanek ez dutela inoiz funtzionatzen. Arrazoiren batengatik, probabilitatea beti erlazio horien aurka pilatzen da. Hori esanda, urruneko harremanak ikusi dituzte, oso bikainak izan baitira.
Elkar ezagutu eta ulertzean dago gakoa. Azken finean, zure bikotea kanpoan egotearen arrazoia ulertzen baduzu, ez luke arazorik egon behar.
Baina hori ez da beti gertatzen. Distantzia luzeko bikoteek ez dute denborarik hartzen elkar ezagutzeko (distantzia luzeari esker) eta kasualitatez egiten badute, elkarrizketak susmo eta sekretuekin daude beti. Egoera horretan, oso garrantzitsua bihurtzen da mesfidantza eta zeloak izatera irits daitezkeen portaera joerak saihestea, azkenean harreman ederra hondatuz.
Beraz, distantzia luzeko bikote gehienek egiten dituzten akatsen zerrenda bildu dugu, distantzia luzeko harremana osorik mantendu eta mantendu nahi baduzu.
Erlazionatutako irakurketa: Nola egin Distantzia Luzeko Harreman Lana
1. Errua jokoan jolastea
Bikote gehienek errua beren harremanean aukeratzat hartzen dute. Distantzia luzeko komunikazioa 1000 aldiz zailagoa izan daiteke. Bikotekideari errua botatzea erraza bihurtzen da, testu mezu baten testuingurua epaitzea ia ezinezkoa delako. Ondorioz, harremana estutzen da frustrazioak sorrarazten dituen komunikazio aldetik.
Azkenean, haien testuak "Ez du bere zeregina egiten". "Ezer ez du putz egiten." "Ez da saiatzen ere ari." "Ez dio axola". Batzuek beren akatsa onartzeari uko egiten diote eta beste batzuek aurrera egin nahiko lukete ahoz edo kasurik okerrenetan fisikoki borrokan aritzeko. Hori guztia ekidin dezakezu zure bikotekideari errua bota ez eta komunikazio bideak ahalik eta gehien irekiz.
Erlazionatutako irakurketa: Distantzia luzeko harremanean bizirauteko eta hazteko 10 modu
2. Jeloskortasuna eta segurtasun eza agintzea
Batzuek iradokitzen dute jeloskortasun txikia ona izan daitekeela zure harremanerako. Zure bikotearen nondik norakoaren eta konpainiaren inguruan etengabe segurtasunik ez baduzu, orduan harremanean heldutasun emozionalaren seinale da.
Segurtasun eza jeloskortasunarekin lotuta dago eta zoritxar asko ekartzen du etsita eserita eta zure bikotekideari buruz gehiegi pentsatzen. Gainera, jeloskortasunak, segurtasun ezak gehiegizko posesibitatea eragiten du eta zure bikotekidearen bizitza kontrolatzen saiatzea eta zure ideiak haien bizitzan botatzea eragiten du.
Gehienetan, aurreko harremanean gizabanakoak minduta egon direlako edo behera egin dutelako gertatzen da. Arazo hau ez ulertzeak zure harremana kaltetu dezake!
Zorigaitz hori guztia amaitzeko, zintzoa izan behar duzu, seguru sentiarazi behar diozu eta egiten saiatzen zaren hori lasaitzen saiatu behar duzu.
Urrats bat gehiago jo dezakezu zure lagunei aurkeztuz; kameran bada ere.
Erlazionatutako irakurketa: Distantzia luzeko harremanetan konfiantza nola sortu 6 modu
3. Komunikazioa lehenestea
Harreman osasuntsua komunikazio maila altuen inguruan dago, loratu dadin. Egunero Skypera deitu edo deitu behar ez baduzu ere, komunikatzeko ahaleginak egin behar dituzu bestela, bide luzea, zakarra eta hautsez betea izango da.
Hori esanda, komunikazioa ez da derrigorrez behartu behar. Distantzia luzeko bazkide asko komunikazioa behartzen saiatzen dira geldialdiak izaten dituzten bakoitzean. Komunikatzerik ez duten beldur askok harremana desagertzera eramango dutelako gertatzen da.
Komunikazio behartua kaltegarria da, izan ere, helduek ez lukete gustatuko "komunikazio" moduan hurrengoan arma bat izatea.
Horrelako arazo bat berandu baino lehen konpontzeko, espero duzue biek komunikazioa ahalik eta kasualen mantentzea. Gehigarri gisa, beti ona da bizitza batzuetan lanpetuta egon daitekeela eta gela berean egongo bazina bezala hitz egitea ez dela kostatzen.
Erlazionatutako irakurketa: Zure bikotearekin egin beharreko distantzia luzeko 9 jarduera dibertigarri
4. Zure harremanean kanpoko eragina baimentzea
Oso zaila da beti zure negozioan lan egiten duen eta zure bizitza pertsonalean oso gaiztoa den lagunik ez aurkitzea. Distantzia luzean zaudenean, hauek dira aholku modu guztiak (positiboak zein negatiboak) ematen dizuten lagunak. Behin esango dizute zein zorte duzun, beste batean distantzia luzeak ez duela funtzionatzen esango dute.
Haiek entzutea aukeratzen baduzu, zure burua engainatuko duzu eta zure harremana hondamena izango da. Horren guztiaren amaieran, azken barre egingo dute zure inguruko txisteak eginez. Ziur ez duzula zure bizitzan horrelako negatiborik nahi. Gogoratu zu eta zure bikotea zarela zure harreman egoeraren berri duten pertsona bakarrak, ez haiek.
Egoera horietan hartzeko erabaki zuzena aholkuak eskertzea da, baina zure bikotearen iritzia ere kontuan hartzea da. Adierazpen honetatik hosto bat hartu dezakezu. "Eskerrik asko aholkuagatik, baina errespetu osoz, nire bizitza pertsonalari buruzko erabakiak hartuko ditut harremanean nagoen pertsonarekin".
Ikusi ere: Harreman arrunten akatsak nola saihestu
Etxera eramatea
Ezagutza harremanekin harremanetan jartzeko arma onena da. Zure egungo harremanean arazoak baldin badituzu, ez zaitez harritu, harreman bakoitza presio mota baten pean dago. Distantzia luzeko harremana estutu daiteke, parte hartzen duten pertsonek aipatutako akatsak egiten jarraitzen badute.
Hala ere, ez galdu itxaropena zure harremanean, batez ere zure bikotearekin konpromisoa hartu duzula eta harreman sendoa izaten ahalegintzen ari zaren kasuetan, zuk bezala. Ez duzu harremana osasuntsua hondatu nahi izatezko garratzekin, gero damutzen amaitzeko.
Erlazionatutako irakurketa: Noiz utzi Distantzia Luzeko Harreman bat