Alai
- Zergatik da garrantzitsua komunikazioa?
- Komunikazioa oinarri gisa
- Komunikazio motak ezkontzan
- Hitzezko komunikazioa
- Hitzik gabeko komunikazioa
- Ekintza fisikoak
Jolas dezagun partida bat. Leku publiko jendetsu batean aurkitzen bazina eta ezezagunei galdetzen hasiz gero, zer sentitzen zuten ezkontzaren faktore garrantzitsuena ... zer esango lukete zure ustez?
Maitasuna? Konfiantza? Zintzotasuna? Jakina, horiek guztiak garrantzitsuak dira. Badirudi askoz ere gutxiago aipatzen den faktore bat dela komunikazioa (ironikoa, ezta?). Senar-emazteek beren gaiak eztabaidatzeko modua, edo ezer eztabaidatzen badute, funtsezkoa da ezkontza iraunkor eta betetzeko. Oraindik galdetzen ari bazara zergatik da garrantzitsua komunikazioan harreman batean edo zenbaterainokoa den komunikazioa senar-emazteentzat, irakurri.
Zergatik da garrantzitsua komunikazioa?
Komunikazioak ezkontzan duen garrantzia ez da maiz hartzen seriotasunez, bikote askok pentsatzen baitute eguneroko xelebrekeriak edo horren gabeziak ez diela egunerokotasunean eragiten. Baina komunikazioa ezkontzaren beste atal garrantzitsu guztiak gauzatzeko ibilgailua da. Norbait maite baduzu, baina zure hitzak eta ekintzak erabiltzen ez badituzu komunikatzeko, ez duzu bikotekidearekin ondo ari. Norbaitengan konfiantza baduzu, jakinarazi iezaiozu. Komunikatu iezaiezu. Zintzo komunikatzeko gai bazara, zure ezkontzak zoriontsu eta osasuntsu egoteko aukera asko ditu. Izan ere, komunikazioaren garrantzia gorteiatze egunetatik bertatik hartu behar da kontuan, harremanaren oinarri zuzena ezartzen baitu.
Senar-emazteen komunikazio irekia edozein ezkontza luze eta maitekorren oinarria da. Arazoa da pertsona batzuk ez direla horretan trebeak. Ea denbora pixka bat hartzen dugun komunikazioak ezkontzan duen garrantzia ulertzeko eta ikus dezagun zer ezkontza komunikazioren formak sortuko duen ezkontza sendo eta solidario baten giroa.
Komunikazioa oinarri gisa
Maitasuna, konfiantza, zintzotasuna eta ezkontza sendo baten beste ezaugarri garrantzitsu guztiak ez dira berez esanguratsuak. Inbidiatzea merezi duen ezkontza sortzen duen gauza horien adierazpena da. Erakusten maitasun hori, erakustea zure konfiantza, eta antzezten egia esan, magia dago. Zure emazteak edo senarrak zuretzako zer esan nahi duen komunikatzeko gai izatea zure ezkontza onetik handira doa.
Komunikazioa hitz egitea baino zerbait gehiago da, ordea. Hitzezko komunikazioa, hitzik gabeko komunikazioa eta komunikazioaren aterkipean jar daitezkeen ekintza fisikoak daude. Ikus ditzagun komunikazio mota hauek ezkontzan komunikazioak duen garrantzia modu hobean ulertzen lagunduko dizuten.
Komunikazio motak ezkontzan
Hitzezko komunikazioa
Guztiei gustatzen zaie itxura polita dutela entzutea. Denei gustatzen zaie maitatua dela entzutea. Hitzezko komunikazioa ezinbestekoa da komunikazio eraginkorra lortzeko, zure bikotekidearekin zer sentitzen duzun adierazteko hitzen bidez.
Norbait zure bihotz osoz maite baduzu, baina ez baduzu nahikoa esaten, baliteke beste pertsonak inoiz ulertzea zenbateraino maite duten. Ezkontidea estimatzen baduzu, baina horri buruz inoiz hitz egiten baduzu, estimu horrek balio gutxiago du. Zure bikotekideari zein zoragarriak diren esateko gai izateak maitatuak, estimatuak eta sentitzen duzunarekin harremanetan jarriko dira. Komunikazio mota hori epe luzerako harremanetarako gakoa da. Beraz, ezkontzan komunikazioak duen garrantzia ulertzen baduzu, ez duzu bikotearekin hitzezko komunikazioa arin hartuko.
Plazer adierazpenekin batera, gustura ez zaudenaz hitz egiteko gai izan behar duzu. Senar-emazteen arteko komunikazioa ezinbestekoa da ezkontzako zoriontasunerako. Zure ezkontideak zure muinera molestatzen zaituen zerbait egiten badu, baina gaiaren inguruan isilik bazaude, komunikazio eta konfiantza ezak ekintzak aurrera jarraitzea baino ez du onartuko. Ezin duzu bizitzara joan zure emaztearekin edo senarrarekin zure atsekabe guztia barruan edukita. Kanporatzea beharrezkoa eta osasuntsua da zure harremanerako. Hori modu taktikoan eta epelean egin beharko litzateke, baina ez itxaron behar duzun zerbait esateko beranduegi izan arte. Ezkontza batean komunikazio ezak, batez ere hitzezkoak, izugarrizko eragina izan dezake bikotekideen osasun mentalean.
Hitzik gabeko komunikazioa
Denok esan diogu lagun bati, senide bati edo ezkontideari aurpegiko adierazpen desatsegina izan duen zerbait. Pertsona horrek ez zuen zertan hitzik esan behar, baina aurpegiarekin kontatu zuen istorio bat. Aurpegiko esamoldeak ere ez dira. Gizakiok geure buruari aitortzen dioguna baino askoz gehiago esaten dugu gure gorputzekin.
Komunikazioak ezkontzan duen garrantziaz hitz egiten dugunean, ezin dugu hitzik gabeko komunikazioa gutxietsi. Kontuan izan zure gorputzaren hizkuntza bikotekidearekin nola komunikatzen den. Elkarrizketa garrantzitsu bat izaten saiatzen ari zarenean itxita eta itxita bazaude, zure bikoteak inkontzienteki sentituko du ahultasun falta hori. Aurre egin zure senarrari edo emazteari eta mantendu zure gorputz hizkuntza irekita elkarrizketa zailak izaten dituzunean. Hanka gurutzatu gabe. Beso gurutzerik ez. Zure gorputzak zure ezkontideari adierazi behar dio zer esan behar duten entzuteko irekia zaudela eta horren bidez lan egiteko prest zaudela.
Jarrera itxiaren antzeko hitzik gabeko kutsu ugari daude, bikotekidearekin modu negatiboan edo positiboan komunikatzen ari direnak inolako hitzik trukatu gabe. Izan kontzienteago eta gogoetatsuagoak zure gorputzak zure sentimenduak nola adierazten dituen. Hitzik gabeko senar-emazteen komunikazio eraginkorraren garrantzia ezin da nahikoa azpimarratu. Gutxienez esateko, egoera gatazkatsu asko deuseztatzeko ardatz nagusia izan daiteke.
Ekintza fisikoak
Afaria egiten. Janari dendara joatea. Zaborra ateratzen. Zure haurdun dagoen emaztearentzako izozkia egitera joatea.
Hauek guztiak ez dira zuk esaten dituzun gauzak; egiten dituzun gauzak dira, zure bikotekideari zaintzen diozula erakusten dutenak. Ekintza txiki eta pentsakor hauek egitean, haiekiko maitasuna komunikatzen ari zara batere gauza handirik esan gabe. Harremanetan komunikazioak duen garrantziaz hitz egiten dugunean, horrelako ekintza fisikoek asko laguntzen dute hitzezko komunikazioarekin hain bikainak ez diren bikoteentzat.
"Ekintzek hitzek baino ozenago hitz egiten dute" esaldia egoki moldatzen da komunikazio modu honekin. Emazteari maite duzula esan diezaiokezu aurpegia urdina izan arte, baina agian ez du oihartzunik izango etxea garbitu edo autoko olioa aldatzeak bezainbeste. Senarra piropoekin busti dezakezu, baina berarentzako afaria egitea "maite zaitut" baino are indartsuagoa da.
Komunikazioak ezkontzan duen garrantzia ezin da nahikoa azpimarratu. Komunikazio bide irekiek gaizki ulertu gutxiago bermatzen dute eta harremana modu osatuan garatzen laguntzen dute.
Komunikazioa funtsezkoa da edozein ezkontza arrakastatsutarako, baina ezin duzu goian zerrendatutako hiru modu horietako batean bakarrik oinarritu. Hirukotearen oreka ona beharko da zure ezkontideari denbora igaro ahala zuretzako zer esanahi duten erakusteko.
Esan ezkontideari zer maite duzun haiei buruz, baina ez izan beldurrik zure iritzia emateko, zerbait kezkatzen bazaizu. Hitzezko komunikazio ireki eta zintzoa urteek aurrera egin ahala etekin handiko inbertsioa bihurtuko da.
Erakutsi zure ezkontideari, zure gorputzaren hizkuntzaren bidez, zintzoa eta irekia zarela haiekin. Zure burua itxi, ahoa estaltzen duzunean hitz egiten duzunean eta aurpegiko adierazpen negatiboak egitea begi behatzailearen bandera gorriak dira. Kontuan izan zure gorputzak esaten duenaz eta egin egokitzapen egokiak, emazteak edo senarrak jatorra zarela jakin dezaten.
Erabili zure ekintzak bikotearekin zure maitasuna, konfiantza eta zintzotasuna komunikatzeko. Erosi opari gogoetatsua, eman masaje bat edo lagundu zeregin kezkagarri batean. Hitzak ez dira esan behar; zure ekintzek beraiek hitz egingo dute.
Beraz, ezkontzan komunikazioak duen garrantzia ulertzen duzunean eta bikoteen arteko komunikazio eraginkorra zergatik den garrantzitsua, hasi zure bikotearengana ohitura gisa. Komunikatu goiz eta maiz zure ezkontzan. Egin ezazu zuon bien nahitako praktika. Senar-emazteen arteko elkarrizketa ireki eta benetakoa izan gabe, ezkontzak oztopo gehiago topatuko ditu. Komunikazio osasuntsua ezkontzaren oinarria da, ezkontza denboran zehar mantentzen lagunduko duena.